reasons why women need more sex than men!

हमारे जैसे देश में, महिलाओं को दुर्भाग्य से कुछ लोगों द्वारा दमित लिंग माना जाता है। न केवल कार्यालय और घर के संदर्भ में, बल्कि यह भी जब सेक्स की बात आती है। महिलाएं आज भी 'सेक्स' शब्द को लेकर शर्माती हैं और अक्सर उन्हें 'बुरा' कहकर टाल दिया जाता है, अगर वे अपनी यौन इच्छाओं के बारे में खुलकर बात करते हैं। हालांकि, अध्ययन इस बात का सबूत देते हैं कि महिलाओं को पुरुषों की तुलना में अधिक सेक्स की आवश्यकता होती है न कि दूसरे तरीके से।

यौन आकर्षण
हाँ, पुरुष इसके विपरीत महिलाओं के शरीर के लिए अधिक यौन आकर्षित हो सकते हैं, लेकिन महिलाओं के पास अन्य, बहुत महत्वपूर्ण कारण हैं जो पुरुषों की तुलना में अधिक यौन संबंध बनाने की इच्छा पैदा करते हैं।

महिलाएं कई ओर्गास्म में सक्षम हैं

महिलाएं MULTIPLE ORGASMS के लिए सक्षम हैं: हां, अपने समकक्षों के विपरीत, महिलाएं कई संभोग करने में सक्षम हैं। एक ही बोरी सत्र में पुरुष के लिए ऐसा करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन महिलाएं अपने पार्टनर के प्रति अधिक कामुक होती हैं।

महिलाएं विकल्पों के प्रति अधिक खुली हैं

विकल्पों के लिए अधिक विकल्प: पुरुषों के विपरीत, महिलाएं विकल्पों के लिए अधिक खुली होती हैं। एक अध्ययन के अनुसार, जिन पुरुषों को पुरुष-पुरुष सेक्स, पुरुष-महिला सेक्स और महिला-महिला सेक्स दिखाया गया था, उन्हें बाद के दो द्वारा बदल दिया गया था और पूर्व द्वारा अलॉट नहीं किया गया था। हालांकि, जब महिलाओं को उपरोक्त सभी दिखाया गया, तो उन सभी द्वारा चालू कर दिया गया। महिलाओं के पास चुनने की बजाय उन्हें चालू करने की एक बड़ी शक्ति है।

छूना, बात करना और फिर सेक्स

TOUCHING, TALKING AND THEN SEX: महिलाएं पहले संबंध बनाती हैं और फिर सेक्स में लिप्त हो जाती हैं न कि दूसरे तरीके से। दूसरी ओर, पुरुष अपने साथी के बाद के यौन संबंध बनाने की अधिक संभावना रखते हैं। हालांकि, महिलाएं इस क्षेत्र में सावधान रहेंगी। उनके लिए, यह छूने, बात करने और फिर सेक्स के लिए अग्रणी के साथ शुरू होता है। और एक बार महिलाओं ने उस अंतिम चरण को हासिल कर लिया है, तो वे अधिक बार उत्तेजित होने की संभावना रखते हैं।


 मध्य युग के मुद्दे

MIDDLE AGE ISSUES: मध्यम आयु वर्ग की महिलाओं को अपने 20 के दशक में लड़कियों की तुलना में कई यौन इच्छाओं को पूरा करने की संभावना होती है। यह, विज्ञान के अनुसार, ऐसा इसलिए है क्योंकि महिलाएं रजोनिवृत्ति की उम्र के करीब होने लगती हैं और अक्सर डरती हैं कि समय के साथ उनकी यौन इच्छा कम हो जाएगी।

उच्चतर सेक्स की इच्छा

HIGHER SEX DESIRE: एक बार जब महिलाएं अपना साथी चुन लेती हैं (वे इस पहले कदम में सुपर सावधान हैं), तो उनके संबंध का विचार केवल सेक्स तक ही सीमित नहीं है। एक बार जब वे अपने साथियों के साथ यौन संबंध बनाने लगते हैं, तो महिलाओं को एक ही आदमी के साथ अपनी सभी यौन इच्छाओं को पूरा करने की संभावना होती है।

5 सेक्स समस्याएं महिलाओं का चेहरा

पूर्व को मजेदार माना जाता है। लेकिन अगर आप इसमें नहीं हैं तो क्या होगा? या इससे भी बदतर, यह दर्दनाक है? हम आपको उन 5 समस्याओं के समाधान के साथ फिर से सेक्सी महसूस करने में मदद करेंगे जो महिलाओं को आमतौर पर सामना करती हैं। इसके अलावा, हमारी प्रश्नोत्तरी के साथ अपनी कामेच्छा को कम करने का पता लगाएं ...

क्या ऐसा लगता है कि आपके अलावा सभी को सेक्स का आनंद मिल रहा है? क्या रजोनिवृत्ति, निषेध, क्रोध या शारीरिक समस्या के कारण आपका यौन जीवन पटरी से उतर गया है, यहाँ कुछ तरीके हैं जो आपको वापस मिल सकते हैं:

1. इच्छा की कमी
वह जाने के लिए पुनर्जीवित और कठोर है, लेकिन आप एक रात को रोने के लिए गियर में नहीं आ सकते।

मूड में नहीं होना महिलाओं और उनके सहयोगियों के बीच एक आम शिकायत है, सेक्स शोधकर्ता बेवर्ली व्हिपल, पीएचडी, आरएन, रटगर्स विश्वविद्यालय में प्रोफेसर एमेरिटा और मानव कामुकता पर कई पुस्तकों के लेखक, जी स्पॉट को ग्राउंडब्रेकिंग सहित कहते हैं। मूल रूप से 1982 में प्रकाशित हुआ और 2004 में संशोधित किया गया।

वह कहती हैं, "पुरुषों को लगता है कि उनका साथी अब उनकी ओर आकर्षित नहीं हुआ है," लेकिन अन्य कारणों को दोष दिया जा सकता है।

ऐसा क्यों होता है: तनाव, थकावट और अपने आप को बहुत अधिक फैलाना आपकी सेक्स लाइफ को खराब कर सकता है, इरविन, कैलिफोर्निया में सेक्स थेरेपी के लिए सेक्स थेरेपिस्ट स्टेफ़नी ब्यूहलर, PsyD, मनोवैज्ञानिक और ब्यूहलर इंस्टीट्यूट (TheBuehitInstitute.com) के निदेशक का कहना है।

तो क्या एक सख्त धार्मिक परवरिश, गर्भावस्था का डर और आपके सिर में सेक्स के बारे में नकारात्मक संदेश जा सकता है। एक खराब यौन अनुभव और आपके रिश्ते में कोई भावनात्मक संतुष्टि भी आपको बेडरूम में गीले कंबल की तरह महसूस नहीं करा सकती है।

"इच्छा की कमी शायद सबसे जटिल यौन समस्या है," Buehler कहते हैं। "कारण बहुत व्यक्तिगत हैं।"

यहां तक ​​कि अगर आपका सिर और दिल सिंक में हैं, तो शारीरिक स्थिति जैसे कि मधुमेह, फाइब्रोमायल्जिया और हार्मोनल असंतुलन (शायद थायरॉयड विकार या रजोनिवृत्ति से) आपके सेक्स और प्रेम जीवन को एक पाश के लिए भी फेंक सकते हैं।

यही कारण है कि लेसली (केवल गोपनीयता के लिए उसके पहले नाम से पहचानी गई)। ऑस्टिन, टेक्सास की मध्यम आयु की महिला को पेरिमेनोपॉज में प्रवेश करने पर "सुपर लो लिबिडो" और योनि का सूखापन था।

"यह सचमुच लगता है कि मैं एक बूढ़ी औरत की तरह सूख रही थी," वह कहती हैं। "यह ठीक नहीं था क्योंकि मैं वास्तव में सेक्स का आनंद लेती थी और जितना संभव हो सके एक यौन जीवन को सक्रिय करना चाहती थी।"

फिर भी, जैसे-जैसे उसकी सेक्स लाइफ में गिरावट आई, वैसे-वैसे उसकी 10 साल की शादी भी हो गई। यह तलाक में समाप्त हो गया।

अंत में, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के साथ, लेस्ली को अपने सेक्स जीवन को वापस ट्रैक पर मिला। दो साल के ब्रेक के बाद, उसने और उसके पति ने अपने रिश्ते को फिर से जिंदा किया और पुनर्विवाह किया।

सेक्स आरएक्स: तो अपनी कामेच्छा को बढ़ाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? यह कारण पर निर्भर करता है।

पूर्व-रजोनिवृत्त महिलाओं में, इच्छा की कमी आमतौर पर जीवन परिस्थितियों के कारण होती है, जैसे कि तनाव, ऊर्जा की कमी या अपने साथी के साथ लड़ाई, बोर्ड-प्रमाणित मूत्र रोग विशेषज्ञ एलिजाबेथ हाउसर, एमडी, ए वूमन गाइड टू पेल्विक हेल्थ के सह-लेखक ( जॉन्स हॉपकिन्स)।


एक बार जब आप इस कारण को पहचान लेते हैं, तो चादरों के बीच गर्मी वापस लाने के लिए इन चरणों का प्रयास करें:


तनाव कम करें और ऊर्जा स्तर बढ़ाएं। अपने जीवन में स्वस्थ आहार, व्यायाम और संतुलन बनाए रखने से भीतर की आग को शांत किया जा सकता है।

नींद सेक्स के लिए समय बनाएं। इस सुझाव को शिकागो में लोयोला यूनिवर्सिटी हेल्थ सिस्टम सेक्सुअल वेलनेस क्लिनिक के संस्थापक, एम.डी.
अपने साथी के साथ एक शानदार रात चुनें और बिस्तर पर जाने के 90 मिनट बाद रिंग करने के लिए अपनी अलार्म घड़ी सेट करें, जो शरीर के पहले नींद चक्र का लाभ उठाती है, जब आपको चरम उत्तेजना में होना चाहिए। जब अलार्म बंद हो जाता है, तो आपको रिफ्रेश करने के लिए साथ में शावर लें और फिर सेक्स करें, जो आपको आराम देगा और आपको फिर से सोने में मदद करेगा।

"आप संदेहवादी हो सकते हैं, लेकिन इसे वैसे भी आज़माएँ और देखें कि क्या होता है," रेनशॉ कहते हैं।

अपने रिश्ते को देखो। आपका कितना संघर्ष है? क्या आप पर्याप्त समय एक साथ बिताते हैं? क्या वह सुनता है? क्या आप एक दूसरे के साथ संवाद करते हैं? इच्छा की कमी एक और रिश्ते की समस्या का लक्षण हो सकती है, ब्यूहलर कहते हैं। जोड़ों की चिकित्सा मुद्दों को संबोधित करने में मदद कर सकती है। तो अपने जीवन का पुनर्गठन कर सकते हैं ताकि आपका रिश्ता प्राथमिकता हो।

बुरे विचारों को बाहर निकालो। संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, जिसमें रोगी नकारात्मक विश्वासों और भावनाओं को संबोधित करते हैं, सेक्स के बारे में आपके दृष्टिकोण की जांच करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

अपने विकल्पों का विस्तार करें। व्हिपल का कहना है कि सेक्स केवल भाग बी में भाग ए में शामिल करने के बारे में नहीं है। "मैं लोगों को शरीर के विभिन्न हिस्सों के बारे में जानने और उन्हें पसंद करने के बारे में जागरूक होने के लिए प्रोत्साहित करता हूं - और अपने साथी से संवाद करने के लिए कि वह क्या खोज रहा है।"

Female Viagra: How Does It Work, and Is It Safe?

“It could be part of the body or physiological changes  First, you need to know about expectations.

Is the woman concerned because she is having less sex or no sex at all?
Is there something different in her life?
Is the woman depressed or having relationship problems?
Is there the possibility of a medical condition?
Is she taking a new medication that interferes with sexual desire?
Has she gained weight?
Does she have a good body image?

For many women, sexual desire goes up and down over the years, often tied to changes in relationships, stress, and physical changes like pregnancy and menopause. But roughly 10% of women deal with a low sex drive that causes them distress. It’s a condition known as hypoactive sexual desire disorder (HSDD).

There are a few over-the-counter supplements that aim to treat the problem, which have limited, mostly unproven, effects. But in recent years, the FDA has approved two prescription drugs to treat HSDD. These treatments are often referred to as “female Viagra” -- a nod to one of the medicines that men can take for sexual problems. But they’re not much like Viagra at all. In fact, they work very differently inside the body.

“In men, Viagra fixes a ‘plumbing problem,’ if you will,” says Judith Volkar, MD, of the UPMC Magee-Womens Hospital in Pittsburgh. Viagra and other similar drugs treat erectile dysfunction, when a man can’t get or keep an erection that’s firm enough to have sex. These men often still have sexual desire, but they just can’t get their bodies to respond physically when they want to have sex. The drugs help by relaxing the muscles in the penis and boosting blood flow so an erection can happen.

What does viagra do to women?

Viagra and similar drugs prescribed for ED increase blood flow to the penis so a man can get and keep an erection hard enough for sex. It works only if the man is sexually aroused. Viagra for women works on the brain, by reducing serotonin, a neurotransmitter that inhibits sexual desire. It also affects dopamine and norepinephrine, which can help in restoring sexual desire.

Men’s sexual dysfunction medication treats an actual physical issue. Addyi is prescribed for what Dr. Bardawil says is a more complex problem. “There are multiple causes for low libido,” Dr. Bardawil says. “We can’t say it’s just this or that or that it’s even physical.”

That’s not to say Addyi doesn’t work. “It might increase the mood in certain women, but the effects have been very modest,” he adds.

“I’ve never prescribed it,” says Dr. Bardawil. Which is not to say he won’t, he adds.
He prefers, however, to try other solutions, including couples therapy. Moreover, like many medications, Addyi has several side effects, including dizziness, sleepiness, and low blood pressure. Alcohol and birth control medication can amplify those effects, too. Addyi has to be taken daily and works after several weeks, unlike a drug such as Viagra, which is used only when needed. In addition, doctors are required to take a training course to be certified to prescribe, and patients must sign a form that shows they understand the risks.

Flibanserin was originally developed as an anti-depressant. It was first approved about three years ago by the FDA for low libido.

It was hailed as a game-changer, a medication that would even the playing field between the sexes.
But the marketing of the drug suffered when its parent company had to deal with unrelated business issues. It didn’t help that the pill’s high cost kept many away. Now some hope the much-awaited drug might have a better reception the second time around.

Addyi, however, has limited use. It is approved for women who are not in menopause and are diagnosed with hypoactive sexual desire disorder (HSDD), or low libido not caused by a relationship, medication, medical or mental problem. The low libido should be present for at least six months and causes stress to the patient. “If a lower sexual desire doesn’t bother the woman, Dr. Bardawil says, the woman is not considered to be suffering from HSDD. Therefore, she would not be considered a candidate for the pill. The drug also targets only pre-menopausal women, yet the majority of women who complain about flagging sexual desire in Dr. Bardawil’s practice are post-menopausal women.



“Once you rule out all these multiple factors, I encourage the patient to see a therapist, to work on the relationship and having open communication with her partner, having date nights and more time together,” Dr. Bardawil says.

Sometimes low libido can be situational, he says. A new baby — and lack of sleep — dampens sexual desire and long-time couples may need to shake off complacency and re-ignite romance.